产后抑郁的类别
§产后心情不快（postnatal blues）：每两个人中就会有一个有此现象；暴躁、无缘无故哭泣、紧张、全身绷紧、睡眠不好、记性差、做事无条理等。
产后三天可能发生、两到三天后会消失，不用吃药。
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产后抑郁症（postnatal depression）：每十个人中可能会有一个人患上此病。抑郁、整日闷闷不乐，觉得
生活没意思，好像世界与以前不同了，不能入睡，无缘无故或为芝麻绿豆的也会哭，感觉疲倦，没有胃口。觉得自己没有用，总为做错一点小事责备自己，有时会很恐惧，慌张、全身绷紧、背部疼痛。产后几天或几周后会发生；患有
产后抑郁的病人，有少数人会延续一年或更长时间。一定要去看医生。
§产后精神病（postpartum psychosis）：少数人患上。产生幼觉；四周没有声音，却听到声音。以为有人想伤害她或婴儿和家人。觉得婴儿不是自己亲生的，有自杀或或伤害
婴儿的倾向，会虚构事情，非常忧郁和狂躁。
产后抑郁症没有得到适当的治疗而恶化。要立即入院治疗。
产后抑郁多可在1年后逐步缓解，部分可以延迟到产后2年。也有学者认为，有
产后抑郁史者，下次
妊娠20％-5％的人可能再发。但在患者中，轻中度较多，重度较少，因此如不认识，则不易发觉，忽视早期及时的治疗。
产后抑郁的防治
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心理治疗：花些时间与病人聊天，知道他们的心结。比如病人觉得自己没用，则需要多鼓励她，增强她的自信心。
§药物治疗：因为
产后，内分泌会产生极大的变化，从而影响脑部的功能，需要用药物平衡脑部的活动能力。比如抗抑郁药，可以加快恢复时间，帮助她面对
生活，如果病情比较严重，则要服用其他药物。
§亲情治疗：丈夫或家人给与关怀。尽量多照顾、体谅并容忍她，减少她的负担，给她一个宽松的环境。
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