三、凯特－哈德森
凯特－哈德森怀孕时并没有太变形，而且她的肚形也很好看，再加上打扮得体，可以视为
孕妇装的广告。
当然，她在生完孩子后也迅速恢复了体形。
抓紧黄金时刻打造完美身材
女性的身体在从怀孕到
分娩及
产后的短时期内会发生急剧变化。怀孕后乳房、腰部和臀部的尺寸都大大增加。
你所要了解的：
1、虽然
分娩后子宫能迅速恢复，但腹壁的恢复却远远跟不上子宫恢复的速度。含有大量水分子的脂肪仍然堆积在下腹部。
2、此外，乳房由于
产后乳腺的脂肪层减少，刚刚
分娩完毕时的弹性消失，再加上
母乳大量蓄积，使沉重的乳房十分容易下垂。
3、
产后通过穿着适当的内衣进行高质量的有效保养，可将变得松软的脂肪驱逐出去，从而塑造出美丽的身体曲线。因此，可以说
分娩后正是塑造美好身材的绝好时机。
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