美丽岁月，魅力主妇瘦身法

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    许多女人走进婚姻当了家庭主妇后，婚前的窈窕身材便极易一点一滴的走了型，尤其是生了小bb后，要恢复当小姐的身材可说是难上加难！
　　一般家庭主妇肥胖的原因有下列几点：
　　1、运动量减少，降低了基础代谢率，即使吃不多，也有长胖的机会
　　2、在家无事，喜欢试做试吃新食谱
　　3、晚餐煮得非常丰盛
　　4.误认为水果、蔬菜的热量低而不限量
　　5、自己一人午餐往往不吃，晚餐时，有补偿心理而多吃，或是简单食用泡面（约含400～550大卡等）

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