很多刚生完
宝宝的新妈妈会面临性
生活的一个大问题：既要防止意外怀孕，又不能因服药影响内分泌，还不能在仍旧脆弱的子宫上附加避孕器械。她们很苦恼：
产后避孕，怎么做才妥当？
：
产后妈咪避孕加减法 新妈妈
产后避孕全攻略
国际
家庭计划研究所最近一项研究表明，如果女性产后进行完全哺乳，即持续用
母乳喂养，直接让
婴儿吮吸乳头，且月经尚未恢复，就可以不采取避孕措施。不过，目前我国女性很难做到上述严格要求，所以，
产后3个月月经正常后，就应采用其他方法
避孕。
这时候安全套是最普遍的选择。顺产后满3个月、剖宫
产后满半年的哺乳期妇女，也可放置避孕环，但要在医生帮助下，对
避孕环的形状、型号加以选择，若出现不规则出血、白带增多、月经延迟、腹痛症状，应尽早求医。
产后女性还可以选择避孕药，不过切记要选不含雌激素的纯孕激素类避孕药，只有这类药物才不会引起哺乳期妇女的不良胃肠道反应，不会造成乳汁质量和数量下降，从而影响
婴儿的正常发育。皮下埋植缓释避孕药物、甲地孕酮等纯孕激素类囗服
避孕药都是不错的选择。
不想再生育的女性也可做绝育手术，但有严重的神经官能症、性
疾病或生殖系统炎症的哺乳期妇女不适合这种方法。
：医生谈产后应如何避孕
产后避孕不当 月经过多
阅读本栏目下更多精彩文章：产后恢复